Учёные назвали самую эффективную диету
Учёные из Испании провели эксперимент и выяснили, что средиземноморская диета с низким содержанием калорий помогает похудеть. Эту информацию сообщает сайт medicalxpress.com. Такая диета уменьшает риск развития заболеваний сердечно-сосудистой системы. В эксперименте участвовали около шестисот пациентов в возрасте от пятидесяти пяти до семидесяти пяти лет. Все они страдали от ожирения. Спустя год благодаря диете почти сорок […]
Продолжить чтение