Подростковый возраст часто называют трудным. Он считается одним из наиболее сложных этапов как для самого ребёнка, так и для его родителей, что связано с психологическими, физическими и социальными изменениями. Одни из проявлений – частые перепады настроения, бунтарство, эксперименты с внешностью, рискованное поведение, вспыльчивость, демонстративность, максимализм. А родителям не всегда понятно: это нормально или должно насторожить.
Признаки, на которые следует обратить особое внимание:
— снижение либо утрата интереса к деятельности, которая раньше нравилась;
— нежелание идти в школу, общаться со сверстниками, склонность к уединению;
— снижение успеваемости из-за трудностей концентрации внимания и сложностей в запоминании материала;
— заметное снижение или увеличение аппетита и времени сна;
— вялость, постоянная усталость;
— идеи собственной малоценности, никчемности, ненужности;
— отклонение от общепринятых норм поведения: показная бравада, грубость, агрессия, демонстративные уходы из дома;
— телесное недомогание (головная боль, проблемы с желудком), не связанные с заболеванием.
Чем больше вышеперечисленных пунктов наблюдается у подростка, тем выше вероятность, что ему необходима специализированная помощь психотерапевта (психолога, психиатра).
Чтобы избежать проблем, поддерживайте доверительные отношения с ребёнком, воспитывайте в нём привычку делиться как своими достижениями, так и тревогами, сомнениями, страхами. Лучше всего это делать на собственном примере.
Относитесь серьёзно к подростковым проблемам, даже если они кажутся мелочью со стороны родительского опыта. Ситуация действительно может быть пустяковой, но эмоции и переживания настоящие.
Ирина КОРОЛЁВА,
психолог УЗ «Брагинская ЦРБ»
