КАК ДОЖИТЬ ДО 100 ЛЕТ?

Общество

СЕГОДНЯ в Беларуси насчитывается более 600 человек, перешагнувших 100-летний рубеж. Медики отмечают, что у большинства из них присутствует несколько общих «факторов», способных, по мнению врачей, продлить жизнь. Дело в том, что белорусские долгожители, во-первых, обладают уравновешенной нервной системой и житейской мудростью, во-вторых, много работают физически (не так, как дачники: всю неделю валяются на диване, а по приезде на участок подрывают своё здоровье непосильным трудом) и, в-третьих, проживают в основном в сельской местности.


Впрочем, многие  живут с хроническими заболеваниями. Самые распространённые  — болезни опорно-двигательного аппарата и острые инфекции.


Есть среди долгожителей и те, кто имеет факторы риска, приводящие к развитию хронических заболеваний. Комментируя это, медики улыбаются.


В любом случае, однозначного ответа на вопрос, как дожить 100 лет, нет. У каждого человека свой «запас прочности». Кстати, по статистике, женщины живут почти на 10 лет дольше мужчин.


С. СЕВЕРИНА,фельдшер-валеолог  УЗ «Брагинская ЦРБ»



Добавить комментарий