Лучшее время для купания:
- утром — 8.00 — 10.00,
- вечером — 17.00 — 19.00.
Рекомендуется:
- перед купанием — отдохнуть;
- входить в воду осторожно, медленно, когда вода дойдёт вам до пояса, остановитесь и плывите вдоль берега или к нему;
- купаться в специально отведённых и оборудованных для этого местах;
- перед купанием в незнакомых местах обследовать дно;
- находиться в воде не более 15-20 минут;
- после купания растереть тело полотенцем.
Не рекомендуется:
- купаться раньше чем через час-полтора после приёма пищи;
- входить в воду разгорячённым;
- отплывать далеко от берега;
- доводить себя до озноба;
- пользоваться надувными матрасами, автомобильными камерами и другими не предназначенными для купания предметами.
Запрещается:
- оставлять без присмотра детей;
- заплывать за предупредительные знаки;
- прыгать и нырять в воду в неизвестном месте;
- подплывать под купающихся, хватать друг друга за руки и ноги в воде с целью розыгрыша;
- подавать ложные сигналы бедствия;
- купаться в нетрезвом состоянии.
Источник: ОСВОД
