В Гомельской области, по словам фельдшера-валеолога районного ЦГЭ Оксаны ДАНЧЕНКО, ежегодно регистрируется более 450 000 случаев заражения гриппом и другими острыми респираторными инфекциями (ОРИ). Причём в общей структуре заболевших до 70% составляют дети до 14 лет. На зиму приходится примерно треть от всех случаев, по большей части речь идёт об обычной простуде.
Сейчас наблюдается небольшой подъём сезонной заболеваемости. В области вакцинировано против гриппа более 550 000 человек. Но пока об эффективности нынешней прививочной кампании судить рано. А вот итоги предыдущей говорят сами за себя: в прошлом сезоне было предупреждено более 1400 случаев гриппа и примерно 28 тысяч заражений другими острыми респираторными инфекциями.
Чтобы сохранить своё здоровье, врачи рекомендуют во время роста ОРИ избегать массового скопления людей. При чихании и кашле важно соблюдать «респираторный этикет»: использовать салфетку или прикрывать рот тыльной стороной ладони. Чаще мойте руки с мылом (вирус может сохраняться на ручках дверей, поручнях в транспорте или, например, на мобильном телефоне). Только на пользу пойдёт умеренная физическая активность. Отличный «спутник» крепкого иммунитета – здоровое и правильное питание. А вот принимать различные иммуномодуляторы специалисты не советуют. Их эффективность довольно спорна. Предпочтение лучше отдать проверенным витаминно-минеральным комплексам.
При первых признаках простуды следует обратиться к врачу, который поставит диагноз и назначит лечение.
Подготовила Валентина БЕЛЬЧЕНКО
