Многие люди сталкивались в своей жизни с судорогами. О чем может говорить их регулярное появление, пояснил российский врач — ортопед-травматолог, остеопат, пластический хирург Алесь Улищенко.
Судороги могут быть симптомами серьезных заболеваний, указал врач:
— Начнем с самых опасных. Например, опухоли головного мозга. Когда они растут внутри головы, то пережимают разные нервы. Вследствие этого могут возникать неадекватные реакции нервной системы, когда начинают появляться судороги ноги или руки. Также это может быть связано с серьезными неврологическими заболеваниями: прогрессирующим склерозом или болезнью Паркинсона, при которой появляется тремор конечностей. Еще одной причиной может стать эпилепсия, возникшая после заболеваний или травм головы.
По словам специалиста, судороги появляются и из-за нарушения водно-электролитного баланса:
— Для того чтобы мышца правильно сокращалась, нужны микроэлементы (кальций и магний). Если возникает их недостаток, то мускулатура начинает работать неадекватно. Также здесь важную роль играют витамины, особенно D. Его нехватка может приводить к судорогам.
Алесь Улищенко добавил, что мышечные судороги возникают и из-за повышенной возбудимости нервной системы:
— Это проявляется тогда, когда организм находится в хроническом стрессе, недосыпе. Почему судороги часто схватывают в нижних конечностях? Потому что обычно эти мышцы — самые перенапряженные. Поэтому надо работать с ними, а также с поясницей и крестцом, от которых отходят все нервы, отвечающие за работу ног, — резюмировал он.
Самыя цікавыя і важныя навіны шукайце ў нашых сацыяльных сетках: TikTok, Instagram, VK, Одноклассники, Telegram, Facebook, Youtube.
