Атопический дерматит – хроническое кожное заболевание, которое может значительно осложнить жизнь ребёнка и всей семьи. Специалисты отмечают, что питание играет одну из ключевых ролей в контроле над этим недугом. Врач-биохимик, детский и взрослый нутрициолог Анна Читанава рассказала, каких продуктов стоит избегать, чтобы облегчить состояние малышей, страдающих от «красного» диагноза.
По словам эксперта, атопический дерматит – это не просто косметическая проблема, а хроническое воспалительное заболевание кожи, которое часто начинается в детстве и может преследовать человека на протяжении всей жизни.
– Исследования убедительно показывают, что определённые продукты могут усугублять симптомы, тогда как другие, наоборот, способствуют улучшению состояния кожи, – подчёркивает Анна Читанава.
Главные враги детской кожи: что исключить из рациона
Нутрициолог акцентирует внимание на том, что устранение пищевых аллергенов из рациона может существенно улучшить работу иммунной системы и привести к ремиссии заболевания. У многих детей с атопическим дерматитом наблюдается чувствительность к следующим продуктам: молоко и молочные продукты, яйца, рыба, соя, орехи, пшеница, бананы.
Исключение этих продуктов из рациона может помочь значительно уменьшить проявления дерматита.
Скрытые провокаторы воспаления
Анна Читанава также предостерегла от чрезмерного употребления продуктов с высоким содержанием сахара, трансжиров и переработанных углеводов.
– Эти компоненты могут способствовать общему воспалению в организме, что, в свою очередь, усугубляет симптомы атопического дерматита, – пояснила специалист.
Важность витаминов и микроэлементов
Эксперт подчеркнула, что для поддержания здоровья кожи и её восстановления необходимо обеспечить организм ребёнка достаточным количеством витаминов А, С, D, а также цинка и белка. Дефицит этих веществ может негативно сказаться на состоянии кожного покрова.
Путь к выздоровлению: анализы и консультация специалиста
Анна Читанава советует родителям, чьи дети страдают от атопического дерматита, не заниматься самолечением, а обратиться к специалистам. Сдача анализов на аллергены поможет точно определить, какие продукты являются провокаторами заболевания, и разработать индивидуальный план питания, способствующий выздоровлению.
– Если вы кормите ребёнка едой, которая поддерживает иммунную систему, это напрямую поможет коже восстанавливаться, – заключила нутрициолог.
Самыя цікавыя і важныя навіны шукайце ў нашых сацыяльных сетках: TikTok, Instagram, VK, Одноклассники, Telegram, Facebook.
