Зимний период, характеризующийся низкими температурами, высокой влажностью и сильным ветром, создаёт угрозу для здоровья человека, повышая риск общего переохлаждения и обморожений.
Инспектор сектора пропаганды и взаимодействия с общественностью РОЧС Анастасия Ветрова напомнила основные правила, которые помогут не замёрзнуть в холодную погоду:
- Перед выходом на улицу стоит поесть. Также пейте тёплые напитки;
- Нельзя стоять на одном месте. Больше двигайтесь;
- Не стоит находиться на улице слишком долго. Делайте перерывы и периодически заходите в тёплое помещение;
- Категорически запрещается употреблять алкоголь;
- Не носите тесную обувь;
- Старайтесь одеваться многослойно.
В любых чрезвычайных ситуациях вызывайте спасателей по номерам телефонов 101 или 112.
