Солнечная активность демонстрирует заметное усиление. Учёные Лаборатории солнечной астрономии Института космических исследований РАН фиксируют ряд мощных вспышек, в том числе одну из самых сильных за последние месяцы. Согласно прогнозам, в ближайшие сутки ожидается достижение многомесячного пика солнечной активности.
В ночь на 15 октября на Солнце была зафиксирована одна из самых сильных вспышек за последние месяцы. И это, по словам астрономов, далеко не предел. Всего за предыдущие сутки на светиле было зарегистрировано 15 вспышек, а фоновое излучение выросло вчетверо. «Солнце в данный момент даже в отсутствие взрывов формирует потоки рентгеновского излучения на уровне сильных вспышек», – поясняют специалисты.
Уже зафиксировано второе по силе событие за последние четыре месяца. В ближайшее время впервые с начала лета возможны вспышки класса X – высшей категории мощности, которые несут с собой выбросы солнечной плазмы. Ожидается, что этот поток плазмы направится к Земле, и метеозависимые люди могут почувствовать на себе мощное воздействие.
Меры предосторожности: как пережить магнитную бурю
Солнечные вспышки способны вызывать магнитные бури, которые могут негативно сказываться на самочувствии людей. Хотя полностью избежать влияния природных явлений невозможно, врачи рекомендуют минимизировать другие стрессовые факторы и создать для организма максимально благоприятные условия.
Советы специалистов:
- Соблюдайте режим сна: обеспечьте себе достаточное количество отдыха.
- Следите за питанием: избегайте стрессовых диет, алкоголя и чрезмерного употребления кофеина.
- Ограничьте нагрузку: больше отдыхайте и избегайте излишнего физического и эмоционального напряжения.
- Прислушивайтесь к своему организму: если вы знаете, что определенные погодные условия (например, сильный ветер или холод) провоцируют недомогание, по возможности старайтесь меньше находиться на улице или позаботьтесь о комфортном температурном режиме.
Главное – дать организму возможность спокойно адаптироваться к изменениям внешней среды, избегая лишних отвлекающих факторов.
Самыя цікавыя і важныя навіны шукайце ў нашых сацыяльных сетках: TikTok, Instagram, VK, Одноклассники, Telegram, Facebook.
